СТРАТЕГІЯ ЧАСУ: як поєднувати термінове і важливе
🔥 Встигати головне — без вигорання
У тебе купа справ, календар тріщить по швах, а відчуття — ніби знову нічого не встиг(ла)? Знайомо?
Цей інтенсив — ковток повітря для тих, хто хоче не просто встигати більше, а жити своїм ритмом: з сенсом, без надриву.
Тут ми не будемо «вичавлювати максимум з доби». Ми навчимося бачити головне, планувати без напруги й, найголовніше — жити, а не виживати.
🔍Фокус інтенсиву
Це не просто «матриця Ейзенхауера». Це — глибше.
Ми розвиватимемо стратегічне мислення, яке дарує простір і свободу в часі.
Без складних систем. Без почуття провини. З повагою до твого темпу.
🌐Формат: чат-бот у Telegram
Сучасний 7-денний інтенсив у форматі живого інтерактивного діалогу.
Ти отримуєш знання, мапи, завдання, трекери — усе всередині зручного Telegram-бота.
Кожен день — новий крок і маленька перемога.
📆Програма
День 1. У кого тут паніка? Чому час відмовляє
День 2. Матриця, яка не рятує світ: критичний погляд на Ейзенхауера
День 3. Стратегія 1:1 — день = 1 головна справа
День 4. Простір між справами: чому ми не роботи
День 5. Як планувати тиждень без надриву
День 6. Мапа пріоритетів: перетворюємо пожежі на систему
День 7. Трекер дій і святкування: я вже в русі!
👥Для кого це?
Цей інтенсив створено для тебе, якщо:
• постійно поспішаєш, але важливе відкладаєш;
• втома й вигорання стали звичними;
• хочеш жити у своєму темпі, без тривоги;
• шукаєш м’який, підтримувальний спосіб повернути контроль над часом.
❓Ти знайдеш відповіді на запитання:
• Як відрізнити важливе від голосного і термінового?
• Як планувати день, щоб залишалися сили на життя?
• Як вирватись із нескінченного кола «треба, треба, треба»?
• Як повертати ясність навіть у завалі?
✅Що ти отримаєш:
• щоденні практичні вправи з планування;
• структурований підхід до визначення пріоритетів;
• прості трекери для звичок і результатів;
• власну систему управління увагою та енергією;
• внутрішній спокій: «я знаю, що і для чого роблю».
🌟Відгуки учасників:
— Олена, 36 років, Київ: «Чесно, врятувало від вигорання. Тут не про продуктивність, а про людину».
— Максим, фрилансер, Харків: «Це перший курс, який провів мене крок за кроком. І я нарешті почав дихати».
— Марія: «Після 7 днів я вперше за довгий час не поспішаю. Я рухаюсь».
— Ірина: «Я пройшла тиждень із ботом і усвідомила: я не зобов’язана встигати все. Я можу обирати. І це — свобода».
— Тарас, маркетолог, Дніпро: «Мені сподобалась легкість і гумор! Наче друг поруч. І водночас — глибоко, структуровано, з любов'ю».
— Андрій, керівник проєктів, Ужгород: «Нарешті з’явився простір для мислення. Не просто планування — а відчуття, що я знову тримаю кермо свого часу».
✉️Реєструйся зараз:
🔗 Перейти до Telegram-чатбота
7 днів. Ти і твій час. Не ідеально — зате по-справжньому.
Поверни фокус. Поважай свій ритм. Почни сьогодні.